Les over emoties

11,00 incl. btw

Een les over emoties, die in 2022 onderdeel was van een groter programma (genaamd ‘Vrouwenkracht’). 

In deze les over emoties (22 minuten) krijg je antwoorden op de volgende vragen:
– Waarom blijf ik zo hangen in emoties?
– Waarom komen bepaalde emoties steeds weer terug?
– Wat heeft een emotie mij te vertellen?  
– Hoe neem ik de regie over mijn emoties?

* Inclusief stappenplan hoe je met vervelende emoties omgaat!
* Inclusief de specifieke boodschap achter de volgende emoties: boosheid, verdriet, angst, schaamte, jaloezie, schuldgevoel, teleurstelling, je down voelen, onzekerheid

Categorie: